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La fente bulgare avec assistance est une version modifiée de la fente bulgare dont les intérêts sont : un meilleur focus sur la qualité, le ressenti et l’intensité du mouvement car pas de gestion de l’équilibre. Un ciblage efficace de la chaîne postérieure et du quadriceps. Un confort d’exécution par un maintien solide. Exercices triceps poids du corps, fente bulgare haltere - Acheter des stéroïdes anabolisants légaux Exercices triceps poids du corps -- It is produced by a company known as organon, exercices triceps poids du corps. Vidéo du Mouvement : Fente bulgare avec haltère ou Split squat avec haltere Muscles sollicités : Quadriceps Fessiers Abonne-toi à ma chaîne :. Squat bulgare en début de mouvement. Pour l’exécution du mouvement: Mets une chaise derrière toi et poser ton pied arrière sur cette chaise sur la pointe du pied. 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